오늘은 '요미남 도전기' 3회기를 진행했습니다.

한국인의 소울푸드, '제육볶음' 그리고 영양에 영양을 더한 반찬 '견과멸치볶음' 두 가지를 배웠습니다.

실습시간 내내 경로식당에는 고소하고 매콤한 음식 냄새가 가득했습니다!

회기를 거듭할수록 '칼'과 '불'에 익숙해지시는 참여 어르신들의 모습을 

사진으로 담아봤습니다. 

오늘은 '요미남 도전기'  4회기 중 3회기로 요리실습이 있는 마지막날이었습니다.

그래서 실습 시간동안 갈고 닦은 실력을 뽐낼 수 있는 깜짝 미션을 내어드렸습니다~

'오징어볶음'과 '콩나물무침' 재료를 나눠드렸고

각자 가정에서 직접 만들어보고 사진을 찍어서 보내는 미션인데요,

어르신들의 '요리작품'이 궁금해서 벌써부터 다음주가 기다려집니다 ♥

2025년 요리교실 '요미남 도전기'의 마지막 회기인 다음주까지 참여 남성 어르신들께 많은 응원 부탁드립니다~!

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