트리플 인지쑥쑥 두뇌교실 8회기 진행 페이지 정보 작성자 서초구립중앙노인종합복지관 작성일2024-06-11 10:47 조회740회 서초구립중앙노인종합복지관 관련링크 이전글 다음글 목록 본문 6월 10일 월요일트리플 인지쑥쑥 두뇌교실 8회기 수업이 진행 되었습니다.8회기 수업에서는불면증 예방을 위한 '멜라토닌' 분비 증가를 위하여 산책 및 나들이 수업을 하였습니다^^가벼운 산책 이후 커피 한잔을 마시며 즐거운 시간을 보냈습니다~!!하루에 30분정도 햇빛 샤워로 불면증 예방하세요♥ 이전글 다음글 목록